健身知識

                                         

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                                        健身知識

                                        想買啞鈴健身,是買包膠啞鈴還是買電鍍啞鈴?

                                        來源:鑫海業 發布時間:2014-07-30


                                         

                                        買啞鈴在家健身已經是很多健身愛好者的不二選擇,健身愛好者們買啞鈴健身不僅僅是因為它便宜,更多的是因為它是健身神器,它可以鍛煉全身各部位的肌肉。不過很多健身愛好者在購買啞鈴的時候就出現選擇上的問題,因為現在市面的啞鈴一般有兩種,一種是包膠啞鈴,另一種電鍍啞鈴。接下來本文就來分析買啞鈴健身,是買包膠啞鈴還是買電鍍啞鈴。

                                         

                                        什么樣的啞鈴是包膠啞鈴?

                                        包膠啞鈴整體為鑄鐵和橡膠組成,是在金屬的表面包裹不同厚度的橡膠。

                                        包膠啞鈴的優點

                                        1、包膠啞鈴用起來比較安全,不會制造出較大聲音。

                                        包膠啞鈴的缺點

                                        1、包膠啞鈴體積大。

                                        2、包膠啞鈴外面包裹的橡膠味比較大,需要放置很長一段時間才能消除。

                                        什么樣的啞鈴是電鍍啞鈴

                                        電鍍啞鈴整體為鑄鐵組成,啞鈴的表面經過電鍍處理,光滑發亮。

                                        電鍍啞鈴的優點

                                        1、電鍍啞鈴體積小,不易生銹。

                                        電鍍啞鈴的缺點

                                        1、電鍍啞鈴在家用比較危險,容易砸壞地板。

                                        2、電鍍啞鈴在使用的時候容易制造出較響的聲音。

                                         

                                        圖一:電鍍啞鈴

                                        圖二:包膠啞鈴

                                         

                                        根據自身實際情況購買啞鈴

                                        就包膠啞鈴和電鍍啞鈴相比較,各有各的優點,各有各的缺點。作為健身愛好者如果要買啞鈴在家健身需要根據自身的情況來選擇。比如,如果家里的地面是瓷磚的話,建議購買包膠啞鈴,因為這樣比較安全。如果家里地方比較小,建議購買電鍍啞鈴,因為電鍍啞鈴體積比較小,比較容易存放。

                                        本文關于購買電鍍啞鈴還是包膠啞鈴的觀點

                                        就本文觀點在家買啞鈴健身,建議購買包膠啞鈴。因為包膠啞鈴更加安全,使用壽命也長。其次包膠啞鈴也比電鍍啞鈴便宜,一般電鍍啞鈴比包膠啞鈴貴3倍左右。最后在家用包膠啞鈴健身的時候也不會制造出噪音影響其他人。

                                         

                                         

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